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Quando ci sentiamo sopraffatti dai problemi quotidiani o stressati, possiamo provare una sessione di yoga, mindfulness o persino un massaggio, ma per alcune persone, dare anche una semplice spolverata agli scaffali, pulire la cucina o persino organizzare l’armadio, è altrettanto benefico per la loro salute mentale tanto quanto usare un'applicazione di mindfulness. Infatti, per alcune persone la

Il metodo Montessori parte da un’importante verità: il bambino non è un piccolo uomo, in scala ridotta, ma un universo in crescita che concentra e ripete nei primi anni di vita l’inter evoluzione dell’umanità dai primitivi. E se i bambini sono esseri in evoluzione, è allora fondamentale creare un ambiente che li accompagni, che stimoli competenze e

Secondo alcune indagini, il giardino è, da tempo, un elemento che la maggior parte delle persone cerca e vorrebbe avere a loro disposizione, ma… per quale motivo?   Molti degli studi riconducono il perché ad un nostro fattore evolutivo biologico, cioè, ai tempi in cui l’uomo viveva immerso nella savana, dove costruiva e sperimentava la sua vita

Nell'articolo di questa settimana proponiamo un'intervista a Danila Dominici, designer specializzata in soluzioni smart e formatrice MEM. In questo articolo troverai spunti di riflessione utili sull'organizzazione degli spazi dettati dalle nuove esigenze. Parola d'ordine: funzionalità, intesa come organizzazione, praticità, fluidità dei movimenti in uno spazio fondamentale come la cucina e di piccoli angoli della casa predisposti alla concentrazione

La casa e l'abitare caratterizzano la mia vita professionale e personale da molto tempo. Formata come Interior and Industrial designer, ho fatto esperienza, presso studi di architettura e come libera professionista, nella progettazione d’interni e, dopo questo periodo in cui mi sono occupata di estendere le mie competenze tecniche ed estetiche, ho capito che tutto ciò non

Finalmente è tempo di concederti qualche giorno di meritato relax lontano da casa, ma insieme alla gioia pre-partenza incombe l’incubo delle valigie e di come riuscire ad inserire tutto il necessario. Una valigia ben fatta è il primo passo per godersi una vacanza senza pensieri. Il decluttering aiuta a vivere più leggeri: quando elimini il superfluo puoi lasciare